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Cuadernos Ciudadanos

BLOG DE POESÍA

Poesias y lo que me querais contar

DEDICADO A TODOS/AS LOS/AS QUE ME LEEIS

sábado, 14 de junio de 2008 12:26

AQUI PUBLICO UNAS CANCIONES DE EL CANTO DE EL LOCO (MI GRUPO FAVORITO), Y MI CANCION FAVORITA DE LA OREJA DE VAN GOHG, OS LAS DEDICO A TODOS/AS LOS/AS QUE ME LEEIS. ME ENCANTA LA MUSICA, ES OTRA DE MIS GRANDES AFICIONES A PARTE DE ESCRIBIR POESIA, ME ENCANTA CANTAR. BSTS

LETRA DE LA CANCION EL CANTO DEL LOCO - TAL COMO ERES (ZAPATILLAS)
Hoy me siento tan grande, por tenerte ami lado, me regalas la vida, que sin tí yo no valgo.
Tienes ese silencio y esos ojos tan magos,
el hermano pequeño el que quiero y extraño.
Nada te haria tan especial, discutir o hablar, comunicarte de forma que te entiendan tantos,
Tienes ese don que te hace mejor sensibilidad,
mucho cariño que regalar, te necesito tanto.
Y pensando, que sinceramente, te quiero asi, tal como eres, y como se, que lo que haces te hace feliz, tal como eres.
Trato de hacer algo por los dos, simplificando hasta mi interior, trato de verme tal como soy, es lo que tiene.
Esperando un aviso te enfrentaste al mundo y desde ese momento no te estas consumiendo.
Te encontré sincero y mi amor no es el mismo, sin querer te espero como espera un amigo.
Nada te haria tan especial, discutir o hablar, comunicarte de forma que te entiendan tantos, dejar de ser, saber escoger y creer que vas simplificando la vida como harian otros.
Y pensando, que sinceramente, te quiero asi, tal como eres, y como se, que lo que haces te hacen feliz, tal como eres.
Trato de hacer algo por los dos simplificando hasta mi interior, trato de verme tal como soy, es lo que quieres.
Trato de darte de lo mejor que hace que todo se llame amor, trato de verme como soy yo y cambiar lo que duele.

LETRA DE LA CANCION EL CANTO DEL LOCO - POR Tí (ZAPATILLAS)
Siempre he estado pensado como agradecerte
Por hacerme el regalo más grande, más fuerte
Haberme regalado todo lo que tienes
Y si es así, es así

Has perdido tu tiempo por mis ilusiones
Y cambiaste llorar por luchar en mi nombre
Por buscarme un lugar donde fuera valiente
Para ser feliz, conmigo mismo

(Estribillo)
Por ti luchare por todo el cariño que has puesto conmigo
Por todo tu tiempo por haber querido tenerme contigo
Y por tu calor y por tanta magia me quedo contigo
Y por tu calor y por tu carisma te llevo conmigo

Siempre me has demostrado que eres como un milagro
Algo tan especial que siempre me ha arropado
Le has ganado mil pulsos al que te haya retado
Si es así, es así

(Estribillo)
Por ti luchare por todo el cariño que has puesto conmigo
Por todo tu tiempo por haber querido tenerme contigo
Y por tu calor y por tanta magia me quedo contigo
Y por tu calor y por tu carisma te llevo conmigo

Te llevo conmigo, te llevo conmigo

LETRA DE LA CANCION EL CANTO DEL LOCO - TE RECUERDO (ESTADOS DE ANIMO)
Hoy no paro de pensarlo
y no sé ahora muy bien que hago aquí
Te has marchado y has dejado
otro hueco dentro de mí
Te recuerdo porque fuiste y has sido
la chispa que me ha hecho vivir
A tu lado me sentía protegido
y dentro de ti
Ahora ya no existe risa
ya no hay nada que me haga reír
y me acuerdo del cariño y todos los besos
que a veces no di.

Desde entonces no veo
otra cosa en mi ser
y ahora ya te has marchado
no te volveré a ver
ya no estaremos solos
ya no veo tus ojos

Ando solo y voy pensando
en las cosas que había por hacer
en los gestos que eran nuestros
que ahora sólo no puedo tener
y me acuerdo del cariño y todos
los besos que a veces no di.

LETRA DE LA CANCION EL CANTO DEL LOCO - EKIX (ESTADOS DE ANIMO)
Quiero estar dentro
de tu cabeza
Ir descubriendo
porqué hay tanta bellezaY decirte al oído
lo que me está pasando

Ni siquiera he visto aún
una sonrisa
Y sé que dentro de ti
hay una que es mía. Y decirte al oído
que estoy aquí
y que somos elegidos

No tengo prisa
por oir un sí
que diga ahora
ya no nos separamos
No tengo prisa
por verte aquí
Prefiero sólo pensar que algo ha nacido en mi

LETRA DE LA CANCION EL CANTO DEL LOCO - PUEDE SER (CON AMAIA MONTERO) (A CONTRACORRIENTE)
No sé si quedan amigos
Ni si existe el amor
Si puedo contar contigo
Para hablar de dolor
Si existe alguien que escuche
Cuando alzo la voz
Y no sentirme sólo

(Estribillo)
Puede ser que la vida me guíe hasta el sol
Puede ser que el mal domine tus horas
O que toda tu risa le gane ese pulso al dolor
Puede ser que lo malo sea hoy

Naces y vives solo x 2

Voy haciendo mis planes
Voy sabiendo quien soy
Voy buscando mi parte
Voy logrando el control
Van jugando contigo
Van rompiendo tu amor
Van dejándote solo

Naces y vives solo x 2

Algo puede mejorar
Algo que pueda encontrar
Algo que me dé ese aliento
Que me ayude a imaginar
Y yo lo quiero lograr
Y sólo quiero recordar
Y darle tiempo a este momento
Que me ayude a superar
Que me dé tu sentimiento

LETRA DE LA CANCION EL CANTO DEL LOCO - SON SUEñOS (A CONTRACORRIENTE)
Son sueños
que son de verdad
Me gustaría que fuera real
Son sueños
quiero llegar hasta el final
y nada sirve si no estás

En silencio, te busco
y sueño con poderte amar
y te sigo buscando tanto
tu en mi nunca te has fijado
por eso te tengo que inventar
te sigo esperando tanto
tu en mi nunca te has fijado
por eso te tengo que encontrar

Son gestos
que quiero mirar
me gustaria poderte tocar
Son sueños
quiero que existas nada mas
sigo buscando ¿donde estas?

En silencio, te busco
y sueño con poderte amar
y te sigo buscando tanto
tu en mi nunca te has fijado
por eso te tengo que inventar
te sigo esperando tanto
tu en mi nunca te has fijado
por eso te tengo que encontrar

Artista: La Oreja De Van Gogh
Album: Lo que te conte mientras te hacias la dormida
Canción: Nadie como tú

Nadie como tú para hacerme reír.
Nadie como tú sabe tanto de mí.
Nadie como tú es capaz de compartir
mis penas, mi tristeza, mis ganas de vivir.
Tienes ese don de dar tranquilidad,
de saber escuchar, de envolverme en paz.
Tienes la virtud de hacerme olvidar
el miedo que me da mirar la oscuridad.
Solamente tú lo puedes entender
y solamente tú te lo podrás creer.

En silencio y sin cruzar una palabra.
Solamente una mirada es suficiente para hablar.
Ya son más de veinte años de momentos congelados
en recuerdos que jamás se olvidarán.

Nadie como tú para pedir perdón.
Nadie como tú valora esta canción.
Nadie como tú me da su protección,
me ayuda a caminar, me aparta del dolor.
Tienes ese don de dar tranquilidad,
de saber escuchar, de envolverme en paz.
Tienes la virtud de hacerme olvidar
el miedo que me da mirar la oscuridad.
Solamente tú lo puedes entender
y Solamente tú te lo podrás creer.

En silencio y sin cruzar una palabra.
Solamente una mirada es suficiente para hablar.
Ya son más de veinte años de momentos congelados
en recuerdos que jamás se olvidarán.

Y pasarán los años y siempre estarás buscando un plan
para que se hagan realidad los sueños que
soñábamos antes de ayer al dormir
hablando del tiempo que nos quedará por vivir.

En silencio y sin cruzar una palabra.
Solamente una mirada es suficiente para hablar.
Ya son más de veinte años de momentos congelados
en recuerdos que jamás se olvidarán.

Y sin hablar. Sólo al mirar sabremos llegar a entender
que jamás ni nada ni nadie en la vida nos separará.

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GRACIAS A TODOS LOS QUE ME LEEIS

domingo, 08 de junio de 2008 12:25

HOLA A TODOS/AS LOS/AS QUE ENTRAIS EN MI BLOG, OS QUIERO DAR LAS GRACIAS POR LEER TODO LO QUE AQUI ESCRIBO. ME GUSTARIA QUE ME DEJARAIS COMENTARIOS SIEMPRE QUE ENTREIS Y SI QUEREIS VUESTRA DIRECCION PARA ESTAR EN CONTACTO.

ME ALEGRO MUCHO CUANDO VOY POR LA CALLE Y HAY PERSONAS QUE SIN CONOCERME, ME PARAN Y ME DICEN QUE HAN ENTRADO Y LEIDO MI BLOG Y QUE LES GUSTA, ME HACE MUCHA ILUSION PORQUE ME GUSTA TENER NUEVAS AMISTADES. HACE POCO FUE UN CHICO EL QUE ME DIJO QUE HABIA ENTRADO Y QUE HABIA LEIDO ALGUNAS DE LAS COSAS QUE AQUI PUBLICO, ME ALEGRE MUCHO, Y DESDE AQUI LE DIGO SI VUELVE A ENTRAR EN MI BLOG, QUE MUCHAS GRACIAS Y QUE ME ALEGRO DE CONOCERLE, Y TAMBIEN QUE POR FAVOR ME DEJE COMENTARIO PARA PODER ASI COMUNICARME CON EL (YA SABES QUIEN ERES, NO CONOCIMOS EL DIA 31 DE MAYO EN EL MERCAILLO CERVANTINO AQUI EN TOMELLOSO).

BUENO, ME DESPIDO YA, NO SI ANTES VOLVEROS A AGRADECER QUE ENTREIS EN MI BLOG Y LEAIS TODO LO QUE ESCRIBO Y POR FAVOR DEJARME COMENTARIOS Y LOS/AS QUE QUERAIS DEJARME DIRECCION O ALGO PARA COMUNICARME CON VOSOTROS/AS

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ESPINA BIFIDA

sábado, 10 de mayo de 2008 18:40

Hoy os voy a ofrecer informacion sobre espina bifida, que es la minusvalía que yo padezco, espero que os pueda ayudar un poco a que lo entendais. Saludos a todos.

Espina bífida significa literalmente columna vertebral partida en dos. Es una anomalía congénita en la cual una o más de las vértebras no cierran completamente el tubo
neural (la médula espinal). Este defecto se produce al principio del embarazo (en los primeros 22 a 26 días), cuando se están formando el cerebro y la médula espinal del
feto.

Al nacer se nota en la espalda del bebé una especie de bolsa blanda y oscura, cubierta por una membrana y llena de médula espinal, líquido y tejido nervioso. Esta bolsa puede desprender líquido. La espina bífida se encuentra en uno o dos de cada mil nacimientos.

¿Cuáles son las consecuencias?
Este pequeño defecto en el desarrollo de la columna vertebral tiene grandes consecuencias:
· Sin intervención quirúrgica para cerrar la espalda a tiempo existe la posibilidad de infección por la que el niño puede morir de una meningitis.

· Parálisis de los músculos bajo la lesión dorsal causado por la interrupción de las vías nerviosas.

· Insensibilidad y, por ella, peligro de lesiones (cortaduras, quemaduras o por presión).

· Deformaciones de los pies (pie Bott).

· Poco control de la vejiga y el intestino resultando en
incontinencia y un alto riesgo de infecciones en las vías
urinarias y daños en los riñones.

· En el 80% de los casos los bebés desarrollan hidrocefalia por la perturbación del equilibrio entre la producción y el drenaje del líquido cerebroespinal. Sin la colocación interna de un sistema el drenaje (un ‘shunt’ o una válvula) por medio de una operación existe el peligro que la presión del agua contra el cerebro sea demasiado alta y el niño muera, quede ciego o tenga un retraso mental.

· Los síntomas de la hidrocefalia son: la cabeza grande o un crecimiento muy rápido de ella, venas muy pronunciadas en la cabeza y ojos que miran hacia abajo de manera que se
muestra el blanco del ojo (como la puesta de sol). Generalmente el niño necesitará varias operaciones para las
válvulas durante su vida.

¿Cuál es el futuro de un niño con espina bífida?
Cuanto más alto en la columna se encuentre la lesión, más graves son lasconsecuencias. Además, las posibilidades quirúrgicas, la capacidad económica de la familia y la ayuda externa determinan las oportunidades del niño. Los costos del tratamiento generalmente son enormes y, por lo tanto, en los países en vías de desarrollo son pocos los niños que reciben un tratamiento adecuado. El 30% de los
niños no tratados sobreviven el primer período se su vida.

A menudo estos son niños con un forma leve de espina bífida o niños en los cuales la hidrocefalia se estabiliza
espontáneamente.

Existe también una forma cerrada de espina bífida: la espina bífida oculta. Muchas veces no se diagnostica directamente al nacer el niño. Los efectos aparecen más tarde y son semejantes a los de la forma abierta. Un pie Bott o la incontinencia son tratados de forma sintomática, sin reconocer la relación con espina bífida. En la espalda
localmente pueden aparecer pelo, manchas pigmentarias o lipomas, que pueden indicar espina bífida oculta.

Con el apoyo de la familia y la comunidad un niño con espina bífida tiene buenas oportunidades de vivir una vida completa y a menudo puede ir a una escuela normal.

¿Qué hacer cuando nace un niño con espina bífida?
· Cubrir la herida con una venda estéril para evitar infecciones. Este primer auxilio le da tiempo para evaluar si el tratamiento del niño es posible.

· Medir la cabeza cada día con una cinta métrica para ver si se está desarrollando una hidrocefalia.

· Informar a la familia repetida y detenidamente sobre la anomalía del niño.

· Averiguar si existe la posibilidad de un tratamiento, y si hay apoyo por parte de las personas en la comunidad.
Tratamiento posterior y rehabilitación.

· Parálisis: trate de mantener las extremidades flexibles y ponga los pies en una posición correcta por medio de ejercicios sencillos.

· Movilidad: trate de estimular al niño de moverse solo lo antes posible; por ejemplo gateando con una tabla con ruedas, una carretilla, etc.

· Incontinencia:
a) Orina: para prevenir infecciones es importante vaciar la vejiga totalmente varias veces al día. Lo puede hacer externamente ejerciendo una presión suave a la vejiga, o internamente insertando una sonda en la vejiga por la vía urinaria y de esta manera vaciarla.

b) Defección: se puede evitar la constipación con una alimentación fibrosa. Es importante pronto enseñar al niño a manejar su incontinencia solo.

· Hidrocefalia: hay que permanecer alerta con los niños con una válvula porque complicaciones con ella pueden aumentar la hidrocefalia. Los síntomas de una presión demasiado alta son: dolor de cabeza, vómitos, cambios de carácter repentinos, somnolencia, problemas de concentración.

· Úlceras de causa de estar acostado mucho tiempo (úlceras de decúbito): la prevención es muy importante porque estas heridas son muy difíciles de curar.

Debido a la parálisis los niños no sienten calor ni presión. Por lo tanto, es aconsejable controlar regularmente las nalgas, las rodillas y los pies por si hay
heridas. Puntos o manchas rojos son indicios de estas heridas.

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PARA SEMANA SANTA(1)

miércoles, 05 de marzo de 2008 12:56

TODAS ESTAS POESIAS LAS ENCONTRE EN INTERNET:

Es Jueves Santo, noche oscura en la fe,
noche que acusa y mata,
y Luarca, a Ti, Señor, quiere ofrecer
la claridad del alma que rescatas.

Monte de Virgen Blanca y Nazareno,
aquí el dolor del pueblo se hace llama,
cima de amor eterno
que en tu cuerpo y tu sangre se derrama.

Por las verdes laderas, desde el mar,
un cálido temblor en las ventanas
se encumbra hasta el madero de tu altar
y esclarece la noche atormentada.

Monte de Virgen Blanca y Nazareno,
monte de La Atalaya,
faro de un mar bravío y altanero,
principio y fin de vida y esperanza.

Vía de sacrificio y de condena,
procesión secular de ardientes almas
que ascienden al Calvario y a Ti llegan
con su ofrenda de luz e iluminadas.

Monte de Virgen Blanca y Nazareno,
monte cuna de Luarca,
faro de Dios que guía al hombre al cielo
por el blanco sendero en La Atalaya.


Este fragmento lo encontré en internet:

Ofrecemos un fragmento de las Lamentaciones que se cantan en el Oficio litúrgico del Viernes Santo. Han dado lugar a magníficas composiciones polifónicas y son probablemente el origen de las Saetas.

LAMENTACIONES

Pueblo mío, ¿qué mal te hice, o en qué te entristecí?
Respóndeme.
Porque te saqué de la tierra de Egipto,
preparaste una Cruz a tu Salvador.
Santo Dios,
Santo Fuerte,
Santo Inmortal,
ten piedad de nosotros.
Porque te llevé por el desierto cuarenta años
y te alimenté con el maná
y te llevé a la Tierra Prometida
preparaste una Cruz a tu Salvador.
Santo Dios,
Santo Fuerte,
Santo Inmortal,
ten piedad de nosotros.
¿Qué más debí hacer contigo y no hice?
Yo planté mi hermosa viña
y tú te me hiciste amarga:
con vinagre apagaste mi sed
y con una lanza perforaste el costado de tu Salvador.
Santo Dios,
Santo Fuerte,
Santo Inmortal,
ten piedad de nosotros.
Yo por ti flagelé a Egipto con sus primogénitos
y tú me entregaste después de flagelarme.
Pueblo mío, qué mal te hice, o en qué te entristecí?
Respóndeme.


Rafael Montesinos: "El rito y la regla"
Para Antonio Burgos

En el patio, mi padre, con su túnica
negra, en la madrugada más profunda
de la clarísima ciudad, se ha puesto
solemnemente el negro capirote.

Silencioso es el rito, no aprendido,
sino heredado, yéndole en la sangre,
pues los siglos se ven hasta en la forma
de sujetarse el antifaz al rostro.

(Y silencioso y sin hablar con nadie,
el nazareno escogerá el camino
más corto...)

Oh padre mío,
cuánto silencio hay en este Viernes
tan lejos de mi vida,
cerrada para siempre la cancela
que a nadie espera ya.

Hoy la memoria escoge
el camino más corto para herirme.

(Viernes del 82)
Rafael Montesinos

http://tomelloso.cuadernosciudadanos.net/poetisa/44930
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